Página en construcción En breve dispondrá de toda la información.
Página en construcciónEn breve dispondrá de todala información.

Pilates

 

El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que se basa en distintas especialidades como la gimnasia , la traumatología y el yoga,uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental , la respiración y la relajación.

 

El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral,por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para prevenir y curar el dolor de espalda.

 

Horarios:

Lunes y miercoles de 19:00 a 20:00

 

Centro de Danza Rafael de Córdova
telefono:685751501
C/Ferraz 11
28008 Madrid
Teléfono: 685751501 685751501
Teléfono móvil: 685751501
Fax:
Dirección de correo electrónico:
Versión para imprimirVersión para imprimir | Mapa del sitio
© Centro de Danza Rafael de Cordova